با حذف چربی از رژیم غذایی خود هیچ لطفی در حق مغز خود نخواهید کرد
بسیاری از ما چربی را به عنوان یک ماده مضر در رژیم غذایی خود در نظر می گیریم. بسیاری از افراد دارای اضافه وزن یا مبتلا به چاقی به امید کاهش وزن، تمام تلاش خود را به کار می گیرند تا چربی ها را از رژیم غذایی خود کنار بگذارند. صنایع غذایی نیز همگام با این جریان معرفی محصولات مختلف کم چرب یا بدون چربی را در دستور کار خود قرار داده اند
پایگاه سلامت دانش آموزی لارستان چربی ,غذایی ,رژیم ,رژیم غذایی منبع
درباره این سایت